The Fact About Cómo expresar lo que sientes a tu pareja That No One Is Suggesting

The Fact About Cómo expresar lo que sientes a tu pareja That No One Is Suggesting

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En una relación de pareja, es ordinary que surjan conflictos y desacuerdos. Pero lo importante es saber cómo solucionarlos y pedir perdón cuando sea necesario

“No importa la distancia entre nosotros, siempre encuentras la manera de hacerme sentir amada y especial.”

El nivel de discusiones se minimize. Dado que priorizamos no acusar a la otra persona, las discusiones se convierten en un intercambio de diferentes puntos de vista en el que los dos miembros de la pareja dan su opinión sin lanzar reproches.

que te ayudarán a transmitir tus sentimientos más profundos de arrepentimiento y buscar la reconciliación:

Esto no es solo algo que le da a la otra persona la oportunidad de expresarse y de exponer problemas y pedir ayuda. Además, a la práctica, se muestra que la otra persona importa para nosotros, especialmente si se le pregunta esto cuando no acaba de pasar algo que evidencia que no está bien, que está pasando por un mal momento, etc.

De esta manera, estaremos contribuyendo a hacer disminuir las posibilidades de enzarzarnos en peleas verbales altamente improductivas. Cuando las emociones nos controlan totalmente y adoptamos una actitud antagonista, el resultado difícilmente será positivo.

Hacer cosas como correr a traer el desayuno antes de que ella se levante, llenar el tanque de gasolina del coche o lavar los platos en el fregadero son pequeñas maneras de demostrar a esa persona que siempre piensas en ella.

En lugar de culpar o atacar a tu pareja, centra tus mensajes en cómo te sientes. Cuando compartes tus emociones con tu pareja de forma clara y respetuosa, es más probable que te escuche y comprenda tu punto de vista.

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Cada cierto tiempo, cuando notes que han surgido en la conversación Concepts importantes, haz una recapitulación de lo que se ha dicho tanto por tu parte como por parte de tu pareja.

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Interrupciones constantes: Cortar las intervenciones del otro puede escalar las tensiones y hacer que las conversaciones terminen en conflictos.

Básicamente, consiste en empezar por evitar intentar discutir o dialogar si ya estamos en un estado emocional muy alterado y aún no hemos pasado por los pasos que veremos a continuación.

Me refiero a que, si tu pareja siente que te enojarás con cualquier cosa que diga, es probable que se comunique cada vez menos.